Cómo usar este mapa conceptual para estudiar
- 1. Revisa primero el concepto principal y luego avanza por niveles para entender la jerarquía.
- 2. Convierte cada conexión en una frase completa para validar que comprendes la relación entre ideas.
- 3. Usa este ejemplo como base y adáptalo en el editor con tus apuntes, fechas o definiciones clave.
- 4. Repasa el mapa antes de exámenes y complétalo con preguntas del tema para mejorar la memoria activa.
Si quieres reforzar la base teórica, revisa qué es un mapa conceptual y luego aplica una estructura práctica con la guía de cómo hacer un mapa conceptual.
Conceptos clave del mapa conceptual de las Hormonas
Eje hipotálamo-hipófisis
El hipotálamo controla la hipófisis, que a su vez regula tiroides, suprarrenales, gónadas y crecimiento.
Tiroides y hormonas tiroideas
T3 y T4 regulan metabolismo basal, temperatura y desarrollo. Requieren yodo. TSH las controla.
Insulina y glucagón (páncreas)
Hormonas antagónicas del páncreas endocrino que regulan niveles de glucosa en sangre.
Cortisol y adrenalina (suprarrenales)
Cortisol: estrés crónico, metabolismo. Adrenalina: respuesta de lucha o huida, estrés agudo.
Hormonas sexuales (estrógenos, testosterona)
Regulan desarrollo sexual, reproducción, caracteres secundarios y comportamiento.
Hormona del crecimiento (GH)
Hipofisaria. Estimula crecimiento óseo y muscular en niños; en adultos, metabolismo de proteínas.
Melatonina (glándula pineal)
Hormona del sueño. Regulada por luz: aumenta de noche, sincroniza ritmos circadianos.
Retroalimentación hormonal
Las hormonas diana inhiben su propia producción cuando alcanzan niveles adecuados.
Preguntas frecuentes sobre el mapa conceptual de las Hormonas
Hipotálamo, hipófisis (maestra del sistema), tiroides, paratiroides, suprarrenales, páncreas (islotes de Langerhans), ovarios, testículos y glándula pineal.
Las hormonas viajan por la sangre, actúan a distancia y su efecto es lento pero duradero. Los neurotransmisores se liberan en la sinapsis nerviosa, actúan localmente y su efecto es rápido pero breve.
El hipotiroidismo (déficit) causa cansancio, aumento de peso, intolerancia al frío y depresión. El hipertiroidismo (exceso) causa nerviosismo, pérdida de peso, taquicardia e intolerancia al calor.